La Conselleria de Sanitat ha emés este dimecres la primera alerta per calor de l’estiu, amb nivell de risc alt en diversos municipis de les comarques de la Ribera Alta (València) i Els Ports (Castelló), segons l’última actualització del programa de vigilància de temperatures extremes.
Este avís coincideix amb la previsió de l’Aemet, que alerta que l’estiu del 2025 podria ser el més càlid de tota la sèrie històrica.
A més, este dimecres, gran part de la península es troba en avís per calor, tempestes i fortes ratxes de vent, amb temperatures que poden superar els 40 graus en algunes zones.
Els municipis amb risc alt per calor són, a Castelló: Zorita del Maestrat, Villores, Palanques, Forcall i La Mata; i a València: Sumacàrcer, Antella, Alberic, Carcaixent, Rafelguaraf, Manuel, Cotes, Beneixida, l’Ènova, Sant Joanet, Senyera, Gavarda, Castelló i la Pobla Llarga.
També s’ha activat el nivell de risc mitjà en altres municipis de les comarques dels Ports, Alt Maestrat, La Costera, la Foia de Bunyol, la Safor i la pròpia Ribera Alta. Destaquen poblacions com Olocau del Rei, Cinctorres, Herbers, Macastre, Carlet, Benimodo, Guadassuar, l’Alcúdia, Massalavés, Palma de Gandia, Oliva, Potries o Piles.
Davant d’estes temperatures elevades, la Conselleria recomana:
- Evitar l’exposició solar entre les 12 i les 17 h
- Beure líquids amb freqüència, encara que no es tinga set
- Evitar cafè, alcohol i begudes ensucrades
- Optar per una alimentació fresca: fruita, verdura i amanides
- No deixar ningú dins del vehicle estacionat
- Buscar llocs frescos i amb ombra
- Tindre especial cura amb persones majors, malaltes i infants
- No practicar esport intens en hores punta de calor
- Usar protecció solar adequada
L’evolució de les temperatures continuarà sent monitorada per Sanitat i l’Aemet en els pròxims dies.
